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　　怒火中烧、怒发冲冠、怒气冲冲……你们知道愤怒的危害有多大吗？告诉你们，愤怒可以使你丢了工作，可以让你家破人亡，还可以让你损失钱财。不信的话，一起看看下边的事例吧。

　　公司的办公室里，一个男人正在工作，他吩咐助手给他倒了一杯咖啡提神，助手走了过来开始倒咖啡，一不小心把咖啡倒在了男人的身上和桌子上。男人怒气冲天，他站了起来低着头，眉毛已经变成了倒立的“八”字，他不怀好意地盯着助手，似乎要冲过去把他撕成碎片。他就这么冷冰冰的看着，仿佛冻结了时间。

　　“你给我过来！”男人怒吼道。“你这个笨蛋，这点小事都做不好，我要把你炒鱿鱼！”“我会怕你吗？”助理再也忍不住了，上手给了男人一巴掌，把桌子也踹到了，杯子摔得稀巴烂。

　　男人也不甘示弱，很快两个人就扭打在了一起。同事们把警察叫了过来，把他们带到了警察局。

　　后来，他们俩丢了工作，住了好久的医院，真是自作自受啊。

　　这件事两个人都有责任，如果两个人都退一步，事情就过去了，何必这样呢？都说“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，我们要学会管理好自己的情绪，别让坏情绪控制了自己！