碘是人身体所需的微量元素，我们在日常生活中要注意对它的摄取量，不能过多，也不能过少。

　　据国家卫生部门最新统计，我国高血压患者人数已达到2.5亿，成人高血压患病率为25%-30%，每年心脑血管病死亡350 万人，其中一半以上死亡与高血压有关。平均每年新增高血压患者超过300 万人。研究表明，过高的食盐(钠)摄入量，是导致人群血压水平上升和高血压患病的重要因素之一。

　　为此，郴州市人民政府，郴州市盐业分公司以“低盐低钠，健康生活”为主题，在全市发起减盐行动，从降低居民食盐摄入水平入手防控高血压，保护和提高我市居民健康水平，并向全社会倡议：

　　一、以“减盐预防高血压”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

　　二、社会各界齐行动，在全社会推广使用低钠盐，营造多部门合作、企业行动和家庭参与的社会氛围，推动食品生产加工环节、餐饮单位减盐措施，把减盐行动做到实处。

　　三、提倡减盐从单位、家庭和个人做起，积极学习减盐知识和技能，从单位食堂和家庭厨房践行减盐行动。

　　四、提倡健康低盐膳食，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　五、培养良好的健康饮食习惯，做到科学用盐，健康成人每日食盐的摄入量不超过6 克，到2014 年年底全市所有食盐销售网点都销售低钠盐，我市人均每日食盐摄入量下降至9克以下的目标。

…… 此处隐藏103字 ……

　　2013年5月15日

　　同学们：

　　碘缺乏病系指胚胎发育到成人期由于摄入碘不足所引起的一系列病症。它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、流产、早产、死胎等。本病分布广，全世界约有110个国家都有此病的流行。据估计全球受碘缺乏威胁的人群约为16亿。我国除上海外全国各省市、自治区都有不同程度的流行区，估计约有7亿多人群居住在缺碘地区。

　　每年的5月15日，是“全国碘缺乏病宣传日”，今年的这个日子，南师大学生会向同学们提出如下倡议：

　　一、了解有关碘、碘缺乏病、碘缺乏病的危害

　　二、以“减盐预防高血压”为行动准则，追求健康，学习健康，管理健康。

　　三、提倡健康低盐膳食，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、培养良好的健康饮食习惯，做到科学用盐，健康成人每日食盐的摄入量不超过6 克