学习排球课不仅培养和锻炼了我的身体素质，而且锤炼了我的心理素质。下面是考试啦小编为大家分享的是学习排球的心得体会3篇的范文，希望对你有帮助!

　　学习排球的心得体会3篇范文一

　　不知不觉大二第一个学期已经接近尾声了，我学习排球课程也已经有三个月了。从最初的对排球知识知之胜少，到现在对排球的文化常识了然于心，传球、垫球、发球都有模有样，不能不说进步不大。经过几个月的学习，对于排球这门课程，我也有一些自己的心得和体会，下面我将结合实际谈谈自己学习排球的心得和体会。先简单说一下排球的相关知识：

　　1895年，排球运动出现在美国。排球传入中国的时间，一说是1905，一说是1913年。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上，主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。第一个排球规则是美国人卡麦隆先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此，欧美开始流行6人排球。

　　排球比赛场地长18米、宽9米，由中线将球场分为两个相等的场区，中线设置长

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　　排球是一项高雅的运动。它可以磨练斗志，学习永不放弃的人生态度，伸展筋骨缓紧张的精神生活，养成良好的爱好，使空余时间过得更有目标及意义。提升身体各部分的协调性，增加身体的灵活性及肢体的气力，增加心肺功能的耐力，学习集中精神及留意能力等。

　　一句话，排球的学习过程中，痛并快乐着!

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