怎样才能开启右脑

时间:2021-07-14 21:26:25 作者: 字数:10602字

  在日常生活中,只需稍稍用一点功夫,按一定的方法去做,就能将沉睡的右脑开动起来,你知道怎样才能开启右脑吗?下面是考试啦小编整理的怎样才能开启右脑相关资料,一起来看看吧!

  怎样才能开启右脑

  首先,想象你想获得的一种能力,如游泳、绘画、篮球等。然后试着在大脑中复制这些行为。最初你可能会不习惯,但没有关系,这是深层练习的必要元素。不断地分析错误,哪些动作不能准确地吻合你的想法。再试一次,你可能还会失败,而专家们会告诉你,失败是好事。

  学习新的技能时,大脑会加厚叶脉纤维周围的髓鞘,就像电线外面的橡胶层。神经叶脉周边的髓鞘越厚,我们对新技能的运用就越轻松有效。还没有掌握右脑对事物进行创造和改变的能力的我们,现在可以在右脑中建立学习新技能路径的髓鞘,这就是深层练习。

  1、用各种方法写字

  有些心理专家非常善于教学生如何使用右脑,你可以向他们请教,会学到很多方法从不同角度来锻炼眼睛和神经髓鞘。

  其中,最简单最常用的一种是:用左手写下你的名字。然后重新写一遍,但是这次是反向书写,从右向左,无论是笔画,还是整个字,都是从右向左。这是要通过你手的反向移动激发右脑半球。完成后,从上向下写。反复书写,直到你能够从各个方向熟练地写出你的名字。

  2、双向交流

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  (1)耳聪目明开发右脑

  开发右脑首先从耳聪目明开始。比如说新生儿,首先要为他布置一个优美明亮的环境,在他周围贴几幅颜色鲜艳、造型美观的图片,在他的头上方悬挂一个红色气球,这样可使孩子每次睡醒时,出现在眼前的是一个五彩缤纷的世界,以增强视觉的刺激,活化右脑。还可以将电灯打开、关上,使孩子的眼睛瞳孔随之缩小、放大,从而使眼肌得到锻炼,有利于视觉的发展,然后父母可以拿一些带响的玩具(如带哨的小狗、小铃、拨浪鼓),在距离孩子眼睛20厘米处,一边逗引,一边引发出声响。同时父母可以一边摇动玩具,一边左右移动,使孩子的头随着玩具转动,产生“追随感应”。等孩子的头能随玩具转动后,再逐渐将玩具由近及远移动,一边响动,一边逗引孩子观看。

  (2)心灵手巧

  手是大脑的前哨,对孩子手的训练,能对大脑产生良好的刺激。孩子动手,必须会包括左手,在无意识中刺激右脑,手的动作越复杂、越精细,越能开发右脑语言功能和逻辑思维功能。

  父母应该“左右开弓”的理念。如右手拿筷子,左手也能做到;右手能穿针引线,左手也能做到;右手写字,右手也可以写字。这样相辅相成,相午益彰,敢不失为一个全脑发展的好思路。家长必须参与和指导,循序渐进,反复施行。

  (3)左视野训练活动右脑

  孩子正最大限度的发挥右脑特有的识别能力,搜索、分辨进入视野内的玩具的形状。如果孩子猜对了,家长、老师一定要及时鼓励。这一点很重要,千万不要忽视。为了使训练兼有娱乐性,要不断改变方向,忽而将玩具从右侧举出,忽而从左侧举出。这样就能够保持孩子兴趣不衰,他会极力调动想象力去推测,这次会从哪边出来呢?用这种游戏开发右脑,可以说是再好不过了。

  除视觉训练外,还应该重视听觉训练。如听音乐,因为音乐是直接进入右脑的。所谓“莫扎特效应”已为世人关注。