【篇一】

　　我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。

　　在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：“听到‘啪’的一声就跳。”我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：“你多加练习，一定可以。”

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　　上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：“别灰心，慢慢来。”爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。

　　跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

　　【篇二】

　　我的课余生活是丰富多彩的，课余的时候，我喜欢打乒乓球，喜欢滑冰，还喜欢游泳，其中我最喜欢的运动是滑冰，因为滑冰给我带来了很多很多快乐。

　　这周六，我和妈妈、爸爸一起去了冠军滑冰场。一进滑冰场的大门，我感觉一股冷风迎面吹来，真冷，我的胳膊上都起了鸡皮疙瘩!

　　我换好冰鞋，开始滑冰了。我先双脚滑行，又用蛇形的动作滑了三圈，因为我对蛇形的动作不太熟练，所以，妈妈让我多滑几圈，我就多练习滑了很多圈。我滑得太快了，只感觉到我从人们身边飞驰而过。由于我是刚刚学会的，虽然能快速滑行，很开心，但一不留神就摔跤。那天滑冰场有很多人，我摔了不少跤，屁股都摔疼了，场地上不时传来我的叫声。

　　滑着滑着，我忽然想起了我的教练以前对我说的一句话：“当你双脚滑行的时候，要把膝盖弯一点。”这样，我摔跤次数少多了!我开心地在洁白的冰上滑，在人群中穿行，此时的我就像一只自由滑翔的小燕子，心中充满了快乐与自豪。

　　滑冰给我的课余生活带来了不少快乐!