快速阅读的原理及训练方法

时间:2021-07-01 14:47:47 作者: 字数:5271字

   快速阅读 法是一种单纯运用视觉的阅读方式。你想知道怎么才能做到快速阅读吗?下面是考试啦小编给你整理的快速阅读法的相关知识,望你采纳。

  一、快速阅读法的方法原理

  人的 大脑 分为左右两大部分,各自主要分管不同的信息内容处理:

  其中 右脑 主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

  进行传统阅读时,主要使用左脑;而采用" 速读 "方式阅读时,则是左右脑并用,各自发挥自己的优势共同进行文字信息的辨识、记忆和理解,所以"速读"又被称之为" 全脑 阅读"法。

  在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜要把这种 物理 过程转化为 神经 活动的 生物 过程。

  传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到记忆中枢。

  这是一个自己读给自己听的过程,即使是高水平的默读也是如此,只不过外部动作控制得比较好罢了。

  所以,一般人在(以传统阅读法)阅读时,实际上是在"读书",而不是在真正"看书"。

  传统阅读模式图:

  眼睛--视觉中枢--语言中枢--听觉中枢--理解记忆

  快速阅读模式图:

  眼睛--视觉中枢--理解记忆

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  一般来讲,复 视是阅读能力差的表现。复视的出现,有时是由于遇到了一个生词或不太懂 的短语,需要回过头来再看一眼,这是情有可原的。但如果过分依赖复视, 以致成为一种阅读习惯,那就势必大大影响阅读速度,所以应尽量避免。

  有的国家为了纠正这一毛病,研制了速读器,速读器将阅读材料按一定的速度 展现、消失,使你无法复视。据说效果还不错。




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