初中 政治 教育教学是德育的主体构成要素,下面是由考试啦小编分享的七年级政治下册知识点，希望对你有用。

　　七年级政治下册知识点：人们说我长大了

　　1、怎样接纳自己的生理变化?(或怎样面对青春期的生理变化?)

　　答：①应正确认识并坦然接受青春期的生理变化。减少心理上的混乱和恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。②应该接受现实，学会欣赏自己。每个人的生理特征是自己不能决定和控制的，能够做的就是学会以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。③青少年应努力追求美。

　　2、怎样认识青春期的烦恼?(如何正确认识青春期的心理矛盾?)

　　答：(青春期的心理充满着矛盾，如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。)这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。如果处理好了，就会成为我们发展的动力。因此我们应通过各种方式，努力调控好心理矛盾。

　　3、怎样消除青春期的心理烦恼?

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　　①遭遇意外险情和伤害时：需要冷静，要运用最有效的救助方法;

　　②遭遇不法侵害时：a、有能力将其制服时，当然要勇敢地与其搏斗;b、如没有能力将其制服时，可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身，c、万不得已时，争取将损失降到最低，保住最大的权益。

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