每年的中招体育考试都会放在中招前的两个月左右，4月份开考。下面考试啦小编为大家分享的是2017年惠州市 中考 体育考试项目考试方法及规则的详细内容，希望对你有帮助!

　　一、1000米跑(男)、800米跑(女)

　　(一)场地及器材：原则上在有400米跑道的田径场上进行。采用电动计时器或手动计时。使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。

　　(二)考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。

　　二、原地投掷实心球

　　(一)场地及器材：20米长的平地一块。实心球球体直径：14-14.5厘米;重量：男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。

　　(二)动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。

　　(三)考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。

　　三、立定跳远

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　　(二)、动作规格：单或双脚均可，每跳一次摇绳须经过头、脚一次。

　　(三)、考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，同时开表，记录一分钟内所完成次数，并唱读成绩。每人共可跳两次，取其中成绩最好的一次。

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