相信大家都有" 上火 "的经历,比如夏天天气炎热引起,人们也好奇有些人为什么会特别的容易上火。以下就是考试啦小编给你做的人容易上火的原因整理,希望对你有用。
有些人容易上火的原因
1。体质弱就容易上火;
2。情绪低落时容易上火;
3。遭遇某种打击容易上火;
4。 疾病 容易引起上火。
上火的 治疗方法
口长水泡
切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。
鼻塞 难通
如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。
多喝牛奶
很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,夏季饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。 中医 就认为牛奶性微寒,可以通过 滋阴 、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多 营养 成分都将被破坏。
早睡早起
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5、脚发热
阴虚者体内火旺,导致“五心烦热”体温正常,但手心、脚心发热,冬天也是如此。
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